【AGAとは？】男性型脱毛症という薄毛の原因と改善方法

男性のお客さまからの質問で最も多いのが薄毛についてです。

美容師というのにはさまざまな目的があります。

1. 髪をキレイにする
2. ヘアスタイルをデザインする
3. 髪を整える

といった目的がありますが、どれも今ある髪に対してのアプローチとなります。

しかし、薄毛や抜毛というのは、髪ではなく頭皮や身体の問題となりますので美容師としては専門外ですが、髪のプロとしてできるだけ分かりやすくまとめてみました。

今回の記事では、男性の薄毛で最も多いとされるAGAという症状と予防対策についてお話していきます。

「AGA」とは？

　きし

AGAという言葉を初めて聞く方にも分かりやすくお話します。

男性の薄毛で、悩む症状の多くはAGAです。

このAGAの症状は、髪が抜けて髪の本数が少なくなる状態ではなく、太く長い髪が細く短い毛に生え換わる状態のことを言います。

AGAは「男性ホルモン」が原因

　きし

AGAの主な原因が男性ホルモンによるものです。

男性ホルモンと聞くとどんなイメージをお持ちですか？

男性ホルモンのイメージ例

極端ではありますが、このような意見が多いです。

しかし、男性ホルモンということだけが原因で発症する症状というわけでもなく、男性ホルモンと女性ホルモンのバランスの変化から身体に変化が起きるのです。

男性ホルモンは悪いもの？

　きし

実は、男性ホルモン自体が悪いものというわけではありません、男性ホルモンには役割というものがあります。

男性ホルモンの役割

つまり男性ホルモン自体が悪いものではないということです。

男性ホルモンが身体にもたらしてくれる効果

男性ホルモン(テストステロン)は健康や免疫力、筋力といったフィジカルだけでなく、チャレンジ精神といった前向き思考・ポジティブシンキングを生み出してくれるのが「男性ホルモン」なのです

では、なぜ同じホルモンを持っていても薄毛で悩む人とそうでない人がいるのでしょうか。

男性ホルモンと女性ホルモンのバランスが大事になる

ジヒドロテストステロンという男性ホルモンが原因

　きし

AGAの原因は、テストステロンがジヒドロテストステロン（DHT）と呼ばれる男性ホルモンに変化することが原因とされています。

実は髪というのは毎日抜けていくものです。１日に抜ける髪はおよそ５０～１００本ほどです。

しかし、不必要なものが自然と抜ける抜け毛と違い、必要なものまで抜けてしまうの抜け毛が「薄毛」の原因となります。

その循環となっているものが「ヘアサイクル」というものです。

イメージ図

AGAでは、ヘアサイクルの成長期間を短くしてしまい、成長しきっていないままに退行期に移ってしまうのです。

結果としてサイクルの間隔が短くなり、髪全体が薄毛になるのです。

イメージ図

つまり、DHTが主な原因となり抜け変わるたびに髪がどんどん細くなり髪全体が薄くなっていくのです。

これが男性が悩むAGAの原因となります。

実は「女性」にもAGAがある

　きし

一般的に、薄毛で悩んでいるのは男性というイメージですが、女性のように女性ホルモンが多いと薄毛にはならないのかというとそういう分けではありません。

今では、たくさんの女性が薄毛で悩まされています。

AGAは男性の症状ですが、同じ症状で女性にあらわれる症状を「FAGA」というものがあるのです。

一般的に男性にも女性ホルモンはあり、女性にも男性ホルモンはあるのです。

【FAGAとは？】女性の薄毛の原因の一つのFAGAについてを美容師が解説

なぜジヒドロテストステロンに変化するのか

　きし

さらに、深掘りしていきます、男性ホルモンであるテストステロンは、なぜジヒドロテストステロンに変化するのか。

ここで重要になってくるのが、酵素でもある「5αリダクターゼ」という物質です。

イメージ図

男性ホルモンは悪いものではなく身体の成長や発達、筋力の増大だけでなく、前向き思考など良い役割をもたくさんしてくれるメリットもあるのですが、DHTによって正常な髪の成長が乱されてしまうのです。

AGAの予防対策

　きし

次に、AGAの予防対策についてもお話します。

AGAの予防策となるのは、AGAの原因でもある5αリダクターゼの抑制が重要になります。

5αリダクターゼを抑制とは、簡単にいうと”女性ホルモンの活性化”です。

女性ホルモンの活性をすることによって、薄毛の原因であるDHTの変化を抑えられるので、効果のあるものをまとめてみました。

AGAの予防まとめ

シャンプー・育毛剤

　きし

シャンプーや育毛剤などは、直接頭皮や地肌につけることができるので、間違ったものを使えば薄毛に間接的に関わることにもなりますが、良いものを使えば予防することに繋がります。

とくに育毛剤とは手軽に薄毛予防ができるためのアイテムです。

そして、リスクがないことからコツコツしないといけませんがかなり効果が期待できます

おすすめ「プレミアムブラックシャンプー」

　きし

プレミアムブラックシャンプーというメンズシャンプーブラシもおすすめです。

シャンプーの特徴

おすすめ育毛剤「チャップアップ」

　

育毛剤の特徴

健やかな髪をつくる体質をつくり

　きし

実は、薄毛にならない体質つくりというものがあります。

体質というのは、健康な身体をつくることにあります。

遺伝や加齢は仕方ないにしても、今からでも十分に試す価値のあるものだと考えます。

9つのポイント

できることから始めていきましょう。

終わりに…

　きし

男性の薄毛であるAGAの原因と対策についてまとめてみました。

男性ホルモンが多いだけでは、AGAになることはありません。

さまざまな要因が重なり男性ホルモンがDHTに変化しAGAに繋がります。

こんな感じで以上です。

参考になっていただければ幸いです。